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Changer ses habitudes, Organisation

Le gâchis : désencombrer son intérieur sans culpabiliser et réussir à jeter

Par défaut23 février 2017par Eleonore Bridge2017-11-28T11:31:03+01:0067 Commentaires

Tu n’arrives pas à jeter et à désencombrer ton intérieur ? Voilà des pistes pour arrêter de culpabiliser et repenser son idée du gâchis.

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67 commentaires

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Je ne vous ai pas tout dit sur ce début de confin Je ne vous ai pas tout dit sur ce début de confinement chez moi, on voulait éviter d’alarmer nos familles.Mais ces premières semaine ont été très éprouvantes.Mon mec a commencé à avoir des symptômes du coronavirus 3 jours avant le confinement et je l’ai suivi rapidement avec un peu de fièvre et une grosse toux.Mais lui a été beaucoup plus malade. Très très malade. Chaque jour était pire que le précédent. La machine ne semblait pas vouloir s’arrêter.Jusqu’à jour 12 de maladie, ce jour affreux où on a eu si peur. Je ne rentrerai pas dans les détails je me souviendrai juste toute ma vie de ce regard vide qui fixe le ciel et de sa main qui cherche régulièrement la mienne pendant les longues heures d’attente.Et notre petit bébé qui ne comprenait pas que son père ne s’occupe plus de lui et qui avait hérité d’une mère épuisée et fiévreuse dont la patience et la bienveillance étaient mises à rude épreuve. Il oscillait entre les cris les bons jours et le silence total le jour du cauchemar parce qu’il avait vu sangloter sa maman pour la première fois, petite éponge à stress des grands.Une immense tempête pour notre petite famille.Depuis hier on sort enfin tout doucement de la maladie. On a hâte de se plaindre qu’on s’ennuie 😬Je savoure les petits plaisirs simples : respirer à plein poumons après 15j de compression, danser avec mon bébé en écharpe et le voir rigoler, écouter de la musique de quand on s’est connus avec un écouteur chacun, planifier les repas en salivant, ranger les machines qui sentent bon... Des trucs cons mais qui me mettent du baume au cœur.Ce virus est une vraie saloperie, c’est pas « juste une grosse grippe » si vous devez l’attraper attendez que les choses se tassent vous n’avez vraiment pas envie d’appeler le 15 et d’attendre la peur au ventre.Restez chez vous, prenez soin de vos familles ☺️ la santé c’est ce qu’on a de plus précieux
Ici on reste au chaud, au calme et on ne sort plus Ici on reste au chaud, au calme et on ne sort plus du tout. Pensons au personnel soignant déjà épuisé. Ce sont des temps spéciaux et on se doit d’être solidaires, on ne peut pas soutenir nos hôpitaux qu’avec de belles paroles.Je m’occupe de mon bébé, je range un peu, j’en profite pour faire un petit ménage de printemps. Mais sans trop bouger : c’est pas le moment d’avoir un accident domestique.Je vois les caisses de mon entreprise se vider sans se remplir en ces mois qui sont habituellement les plus forts de l’année. J’essaie quand même de rester positive, on verra bien... J’ai un peu d’inquiétude pour un ami malade avec tous les symptômes... Mais pour le moment tout va bien alors je prends tout ça avec patience.Prenez soin de vous et des autres et restez chez vous si vous en avez la possibilité vraiment la santé c’est ce qu’on a de plus précieux.
J’ai mis un événement récurrent un peu spéci J’ai mis un événement récurrent un peu spécial dans mon agenda tous les ans le 10 marsC’est le jour où le premier rayon de soleil peut enfin percer dans mon appartement car le soleil est enfin assez hautLa faute à un satané mur qui bloque les rayons de soleil tout l’hiver.J’aime bien me mettre ce genre de petite note pour moi même. Tous les ans quand je la vois je me dis que c’est mon petit printemps à moiMa fin de l’hiver un peu avant l’heureMais bon avec la couche de nuage qui a enveloppé Paris je suis pas prête de me mettre le nez sous ce rayon de soleil comme un ptit chat dites donc 😑
😳 Un fantasme qui restera probablement inassouv 😳 Un fantasme qui restera probablement inassouvi...⠀ ⠀ Le minimalisme et moi ça ne se fera peut être jamais. ⠀ ⠀ Pourtant j’en rêve : j’ai plein de livres sur le sujet, plein de belles photos d’intérieurs épurés dans mon Pinterest, plein d’idées de rangement de tiroirs avec 3 objets dedans...⠀ ⠀ Oui mais je dois me rendre à l’évidence : ce n’est pas pour moi, ça ne me ressemble pas.⠀ ⠀ J’ai beau trier, vendre, donner, jeter, depuis 4 ans que j’y suis chez moi il y a toujours ce joyeux bazar.⠀ ⠀ Oui il sparks joy mon petit bazar je l’aime il me rassure et il ravit mes pupilles. Et c’est comme ça. ⠀ L’autre jour je lisais combien il était nécessaire aux japonais d’avoir un intérieur minimaliste : pas question de se prendre une boîte posée sur une armoire sur la tronche en cas de tremblement de terre. ⠀ ⠀ A Paris côté tremblement de terre je risque pas grand chose. Et vous aussi si vous essayez fort fort mais que le minimalisme c’est pas possible pour vous et bien dites vous que c’est pas grave.⠀ ⠀ Ça peut être organisé quand même ! Vive le petit bazar organisé !⠀
Tout mon petit monde a réorganiser... Ma passion Tout mon petit monde a réorganiser... Ma passion pour le rangement et l’organisation ont été mis à rude épreuve ces 7 derniers mois.Vous auriez vu mon appartement au retour de la maternité... On aurait dit qu’une valise avait littéralement explosé chez moi on pouvait suivre à la trace nos activités en suivant les objets au sol, les langes, les fringues, etc... Et même si j’avais bien plus important à faire ça me minait 😱J’ai l’impression que je ne peux pas penser normalement quand je suis entourée de bazar. Je n’ai plus envie de rien, ce chaos extérieur met le chaos dans mon esprit.D’ailleurs avant de travailler je commence toujours par ranger un petit quelque chose : mon bureau, mon sac, les dossiers dans mon ordi.Comme si faire du tri 5 minutes me permettait d’isoler mon esprit de la confusion pour le mettre dans de bonnes dispositions avant de le solliciter plus sérieusement.Et pourtant mon intérieur est loin d’être minimaliste j’aime être entourée de plein de jolies choses mais j’aime aussi que ce petit bazar soit organisé.Sinon ça me démotive complètement.Et vous vous rangez aussi des petits trucs avant de travailler ?
J’aurais aimé qu’on aborde vraiment le post p J’aurais aimé qu’on aborde vraiment le post partum en cours de préparation à la naissance. ⠀ #Monpostpartum a moi il a commencé sans bébé dans les bras pour « tout oublier », le ventre vide mais gonflé comme si j’étais encore enceinte de 7 mois, des insomnies très sévères en réaction à l’anesthésie de la césarienne et le choc de la séparation.⠀ ⠀ Le personnel médical était vraiment adorable à ma maternité.⠀ ⠀ Et pourtant je me suis sentie infantilisée qu’on me fasse la morale sur ma contraception à 37 ans.⠀ ⠀ J’ai aussi très mal vécu qu’on ne m’écoute pas alors que je me plaignais d’une douleur bizarre au ventre. « C’est l’utérus qui reprend sa place madame » m’a dit le médecin sans m’examiner le jour de ma sortie.⠀ ⠀ Ouais mec ba le scanner que j’ai passé 2 jours plus tard montrait des hématomes internes sur ma sangle abdominale et les 3 Doliprane que tu m’as prescrit ça suffisaient pas.⠀ ⠀ Puis à la maison l’impression que mon cerveau va s’arrêter tellement je manque de sommeil. La déprime totale en mode fond du fond du trou. Des douleurs articulaires atroces qui m’électrisent les pieds et les mains pendant de longues semaines. Une cicatrice de césarienne que j’ai mis 2 mois à vraiment regarder en face.⠀ ⠀ Mais mon post partum c’est aussi mon mec qui a dormi 4 jours par terre à la maternité pour pas me laisser déprimer seule dans ma chambre sans le bébé puis seule à m’en occuper pour la 1e fois. Et ensuite qui s’est chargé de tout à la maison pendant plus d’un mois : lessives, ménage, courses, pharmacie, sortir le petit des heures durant le matin pour que je puisse dormir, qui m’installait des coussins avec amour pour que j’allaite confortablement.⠀ ⠀ C’est aussi un pote qui passe nous chercher en voiture à la maternité. Un autre qui passe juste nous déposer une semaine de bouffe achetée chez le traiteur.⠀ ⠀ Ma belle maman qui nous fait à manger et promène le bébé des heures dans ses bras le soir.Ma sœur qui s’occupe de moi et du bébé pendant plusieurs jours où mon mec doit s’absenter. Le post partum c’est moins difficile à vivre quand on est soutenue, aidée et écoutée. Aux jeunes mères offrez des heures de ménage, de la bouffe, une oreille attentive.
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